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史上最便宜的防癌处方癌症从此远离你

2019-10-09 22:20:59来源:励志吧0次阅读

  史上最便宜的防癌处方:癌症从此远离你

  怎样预防和保养癌症: 1.养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。

  2. 不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。经国内外许多医学家的反复实验和探索,发现微量元素硒是许多癌症的天敌。

  当人体缺硒时,更容易患上癌症,适当通过硒维康补硒能够帮助抑制转移,减少扩散的可能性。3.对于癌症高发人群,适当的做好癌症早期检查预防,对身体多一些注意,能大大降低罹患癌症的风险。

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  少吃点糖

  癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。日本《怎样防治癌症》一书中指出,当血液流过肿瘤时,其中约57%的血糖都会被癌细胞消耗掉,成为滋养它的营养成分。

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  《美国临床营养学杂志》指出,每天只要喝两杯甜饮料,患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。天津医科大学附属肿瘤医院胰腺肿瘤科主任、美国癌症基金研究会会员郝继辉表示,最好少吃或不吃含糖食品。国际上一般认为,每人每天糖的摄入量应在50克内。

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