意甲

鸡翅怎么烤

2019-12-04 09:52:12来源:励志吧0次阅读

鸡翅虽然没有多少肉,却深受大家的喜爱,那是因为它是整个鸡的身体当中最鲜嫩的部位之一,鸡翅当中的胶原蛋白非常丰富,对保持皮肤光泽和弹性非常有好处,今天我们就一起就学习一道美味,就是烤鸡翅,鸡翅怎么烤又营养又美味呢,一起看一下。

鸡翅怎么烤?

做法一:

鸡翅冲洗干净,然后用干净卫生纸吸干表面水分,备用。

1、配调料:适量的酱油、糖、盐、味精、辣油混合调匀。

2、鸡翅中间剖开一刀,将调料淋入,撒上蒜末,盖上保鲜膜,放冰箱里冷藏20分钟,让调料入味

3、拿出鸡翅,抹上油,放微波炉烤制(烘烤小火大约十分钟,请依微波炉不同火力选择)

做法二:

1、将鸡翅改刀,也就是在鸡翅上划些小口,以便入味

2、用酱油.姜粉.糖.盐用淀粉水调成调料水

3、将鸡翅裹上调料水

4、放入考盘中,洒入盐,辣椒粉,孜然粉

5、放入烤箱,大约二十分钟,180度就可以了

做法三:

1、将鸡翅洗净,加入盐、鸡精、胡椒粉、白糖、白酒、孜然、葱、姜腌制1小时左右待用;.

2、将鸡翅摆放好,待烤箱预热后,放入鸡翅以200度的温度烤7分钟后取出,均匀的抹上蜂蜜,再放入烤5分钟,取出再刷一层蜂蜜入烤箱烤2分钟即成。

惹味烤鸡翅

材料:鸡翅6个

调料:盐1小匙、红糖2大匙、蒜泥1大匙、蜂蜜2大匙、酱油1大匙、料酒2大匙、韩国辣椒粉3大匙

做法:

1、鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。

2、鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱400F/200C度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。

注意:

1、肉骨分离是个费精力的活,主要是两头的筋要剪断,中间的肉就易分了。

2、鸡翅骨肉分离后会变得较短,烤出来成方形。如腌前在表面划上几刀会更入味。

3、不要使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。

蜜汁烤鸡翅

做法:

1、把洗干净的鸡中翅,沥干水分,放在容器里,放点盐,糖,老抽(点点,上色用的),放点超市里可以买到的BBQ的酱(和番茄酱很向的那种),腌10分钟。

2、把烤箱开到6,预热1分钟

3、把鸡翅均匀的放在考盘里。

4、烤30分钟(我的鸡翅比较小所以烤了25分钟,一般超市里买的大小应该在28分钟左右。不要超过30分钟。

5、时间到后,把蜂蜜挤到一个小碗里,用小刷子,沾着刷到鸡翅上,然后调到7或者8,继续烤3分钟,用筷子取出装盘。即可。

鸡翅怎么烤才好吃,在食材选择上也是很关键的,最重要的就是鸡翅一定要新鲜,冷藏过久的都不是很鲜了,所以烤出来的味道自然就会有差别,再就是配料和火侯,配料一定掌握好量,量多或量少都会影响它的口感,大家一起来尝试一下,美味又健康的鸡翅自己动手更有成就感。

分享到: